感覺統(tǒng)合是大腦必須具備的功能，它的作用伴隨著人的一生。感統(tǒng)訓(xùn)練是通過游戲或運(yùn)動(dòng)的形式，在嬰幼兒時(shí)期，對(duì)兒童健康成長精心設(shè)計(jì)的訓(xùn)練方式。感統(tǒng)訓(xùn)練可用來矯正，也可用來預(yù)防，它的作用是促進(jìn)兒童的感統(tǒng)能力得到良好發(fā)展，可以說每一個(gè)孩子都需要進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練。那么，感統(tǒng)訓(xùn)練有哪些呢？

一、觸覺訓(xùn)練

人的觸覺感受器分布部位不同，觸覺訓(xùn)練以強(qiáng)化皮膚、大小肌肉關(guān)節(jié)神經(jīng)感應(yīng)，辨識(shí)感覺層次，調(diào)整大腦感覺神經(jīng)的靈敏度為訓(xùn)練目標(biāo)。

觸覺訓(xùn)練要點(diǎn)

1、皮膚，觸覺訓(xùn)練的第一個(gè)要點(diǎn)是針對(duì)皮膚感受的訓(xùn)練。在人類進(jìn)化過程中，皮膚和腦神經(jīng)有著共同的進(jìn)化來源，因此皮膚也被看作第二大腦，皮膚所接收的信息會(huì)迅速傳給大腦。針對(duì)皮膚的觸覺訓(xùn)練應(yīng)以溫度、質(zhì)感、重量、速度等為主，頭部、頸部、身體兩側(cè)和四肢內(nèi)側(cè)是重點(diǎn)部位。2、肌肉與骨骼，觸覺訓(xùn)練的第二個(gè)要點(diǎn)是針對(duì)肌肉與骨骼當(dāng)中所存在的大量觸覺神經(jīng)細(xì)胞的訓(xùn)練。3、關(guān)節(jié)之間，觸覺訓(xùn)練的第三個(gè)要點(diǎn)是針對(duì)關(guān)節(jié)之間的訓(xùn)練。關(guān)節(jié)為重點(diǎn)部位，用擠壓、拉伸、碰撞、震動(dòng)的方式來刺激觸覺神經(jīng)，豐富觸覺感受。訓(xùn)練類型：攀爬、蹦跳等活動(dòng)。

常見的觸覺訓(xùn)練活動(dòng)

1、袋子里有什么，適宜：2~3歲，目標(biāo)：幫助寶寶感受不同形狀和質(zhì)地的物品，幫助他們了解物品的特性，還可以幫助寶寶發(fā)展語言技能，為寶寶開發(fā)視覺記憶增加觸覺成分，可以使寶寶從三維角度理解事物。操作要點(diǎn)：把熟悉的物品（如玩具卡車等）放入枕頭套或袋子里。讓寶寶把手伸進(jìn)袋子內(nèi)摸一樣?xùn)|西，然后讓寶寶猜是什么，寶寶可能會(huì)猜兩次以上。如果猜不出，在他泄氣前提示他。拿出物體，讓寶寶說出它的特征，解釋軟硬、粗糙和平滑等概念。放入另一個(gè)玩具，重復(fù)游戲，鼓勵(lì)寶寶使用向他介紹過的詞說出物品的特點(diǎn)。2、球池游戲，適宜：3~6歲，目標(biāo)：球池對(duì)觸覺有強(qiáng)化作用，對(duì)前庭系統(tǒng)和身體協(xié)調(diào)都有幫助作用。操作特點(diǎn):幫助孩子跨入球池或跳入球池。把身體全部埋入球池中，接受周圍的擠壓。身體在球池中翻動(dòng)，四肢隨之?dāng)[動(dòng)，感受身體重力感的變化。家長要注意孩子的表現(xiàn)，觀察孩子觸覺和重力體驗(yàn)的問題。

二、前庭覺訓(xùn)練

前庭覺是綜合判斷頭部位置和身體變化的綜合性感覺，有助于人的頭、眼、四肢和身體相互協(xié)調(diào)做出一系列的動(dòng)作。前庭覺負(fù)責(zé)接收并過濾臉部正前方的信息，所以前庭覺訓(xùn)練主要圍繞頭部和頸部進(jìn)行。

1、俯臥幼兒在俯臥和爬行的過程中，頭部和身體呈90°夾角，給頸部的前庭神經(jīng)核帶來刺激，從而有利于前庭神經(jīng)的發(fā)育，適合的活動(dòng)：爬行、游泳等。2、轉(zhuǎn)動(dòng)頭部轉(zhuǎn)動(dòng)需要寶寶以頸部為支點(diǎn)，向各個(gè)方向、角度轉(zhuǎn)動(dòng)，在這個(gè)過程中前庭神經(jīng)核會(huì)得到刺激和按摩，使前庭神經(jīng)得到發(fā)展，適合的活動(dòng)：身體前后翻滾、突然轉(zhuǎn)頭、左看右看等。3、晃動(dòng)身體晃動(dòng)會(huì)引起頭部的震動(dòng)，前庭神經(jīng)核得到刺激，有助于其進(jìn)一步發(fā)展，適合的活動(dòng)：蹦跳、奔跑打鬧等。常見的前庭覺訓(xùn)練活動(dòng)蹦蹦床上跳躍適宜：3~6歲目標(biāo)：彈跳運(yùn)動(dòng)是一種上下性質(zhì)的直線加速運(yùn)動(dòng)，對(duì)前庭器官可以起到一定的刺激作用。通過蹦床跳躍，對(duì)前庭覺和本體覺以及肌肉的張力鍛煉有幫助。操作要點(diǎn)：上下蹦床時(shí)注意孩子是否需要幫助，如果孩子感覺緊張，家長可以先示范，熟悉后，孩子可以在蹦床上進(jìn)行雙腳跳、單腳跳，自如地操控自己的身體。

三、本體覺訓(xùn)練

本體覺訓(xùn)練以強(qiáng)化固有平衡、前庭平衡、觸覺、大小肌肉雙側(cè)協(xié)調(diào)，促進(jìn)身體的運(yùn)動(dòng)能力、健全左右腦均衡發(fā)展為訓(xùn)練目標(biāo)。本體覺訓(xùn)練要點(diǎn)本體覺訓(xùn)練要點(diǎn)可以從肌肉收縮運(yùn)動(dòng)、順應(yīng)性反應(yīng)兩方面著手。1、肌肉收縮運(yùn)動(dòng)：游泳、摔跤、拔河、爬繩、騎車、搬運(yùn)物品訓(xùn)練。2、順應(yīng)性反應(yīng)：每一種順應(yīng)性反應(yīng)又會(huì)起進(jìn)一步的感覺統(tǒng)合，為了統(tǒng)合這些感覺，孩子會(huì)試著順應(yīng)它們，如此便形成了一個(gè)良性循環(huán)。常見的本體覺訓(xùn)練活動(dòng)舉高高游戲適宜：8個(gè)月~2歲目標(biāo)：給寶寶空間刺激，發(fā)展本體覺操作要點(diǎn)：家長仰臥，小腿屈起，讓寶寶趴在小腿上。抓著寶寶的手，讓寶寶把手放在家長膝蓋上，并摸著寶寶的手以給予安慰。家長的小腿上下、左右移動(dòng)，看寶寶的反應(yīng)，腿可以抬高一些。

四、視知覺訓(xùn)練

視知覺主要訓(xùn)練兒童準(zhǔn)確接收視覺信息，大腦進(jìn)行準(zhǔn)確加工處理的能力。視知覺和“視覺”不一樣，它是以視覺為基礎(chǔ)，能讓孩子對(duì)視野內(nèi)的物體進(jìn)行觀察和辨別的能力。視知覺訓(xùn)練注意事項(xiàng)視知覺訓(xùn)練是學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練中的一方面，主要訓(xùn)練孩子能準(zhǔn)確地接收視覺信息，大腦準(zhǔn)確地加工處理的能力。由于孩子小，受到各種能力因素的限制，父母要細(xì)心觀察，耐心指導(dǎo)，孩子們的視知覺才會(huì)越來越強(qiáng)。常見的視知覺訓(xùn)練活動(dòng)接拋球適宜：3~6歲目標(biāo)：通過接拋球，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、視覺追蹤能力和精細(xì)小肌肉動(dòng)作能力。操作要點(diǎn)：準(zhǔn)備好適合孩子手部大小的球，讓孩子雙腳分開保持身體平衡。雙手同時(shí)向上拋，左手接右手或右手接左手的球，雙腳不動(dòng)。

五、聽知覺訓(xùn)練

聽知覺主要包括專注力、分辨力、記憶力、理解力、排序力以及聽說動(dòng)作的綜合能力等能力。聽知覺訓(xùn)練的要點(diǎn)聽知覺訓(xùn)練不只是單純地進(jìn)行聽覺訓(xùn)練，大多數(shù)情況下，聽說讀寫是一體的，也是互相結(jié)合促進(jìn)的。1、多讀、多背、多記：對(duì)于學(xué)齡期孩子來說，他們讀書、背誦的過程就是一個(gè)聽說結(jié)合、反復(fù)練習(xí)的過程。在反復(fù)地聽、說過程中，孩子的聽覺、言語表達(dá)力會(huì)有所提高。2、為孩子創(chuàng)造交流的機(jī)會(huì)：在日常生活中，如果需要傳達(dá)某些信息，可把一些簡單的事情交給孩子完成。3、有意讓孩子復(fù)述說話內(nèi)容：日常生活中有很多機(jī)會(huì)可以和孩子進(jìn)行練習(xí)，如果你發(fā)現(xiàn)孩子聽覺記憶力差，總是記不住別人說的話，聽完就忘，那就要需要進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，加強(qiáng)他的有意注意。4、為孩子創(chuàng)造交流的機(jī)會(huì)：及時(shí)地表揚(yáng)，可以增強(qiáng)孩子的勇氣，給孩子樹立自信，也能讓聽覺和口頭表達(dá)能力得到鍛煉。常見的聽知覺的訓(xùn)練活動(dòng)辨字詞適宜：3~6歲目標(biāo)：通過辨別“同音不同聲調(diào)”的字，提高兒童的聽覺辨別力。操作要點(diǎn)：選擇孩子熟悉的“同音不同調(diào)”的字，讓孩子做分辨聲調(diào)的練習(xí)，注意聽其中是否有誤。當(dāng)孩子完成任務(wù)、取得進(jìn)步時(shí)，家長應(yīng)給予鼓勵(lì)，增強(qiáng)孩子的自信。