說說感統(tǒng)注意力訓練方法有哪些
注意力不集中的孩子,大多跟前庭系統(tǒng)不健全、觸覺過度敏感或者反應遲鈍、本體控制能力差有關,這些都是因為感統(tǒng)失調(diào)的原因,可以通過有針對性的感統(tǒng)訓練來改善。那么,感統(tǒng)注意力訓練方法有哪些呢?下面通過介紹前庭覺、觸覺和本體覺幾個方面訓練方法,來改善孩子注意力不集中的情況。前庭功能訓練進行前庭覺訓練時,通過給前庭器官不同程度的刺激,調(diào)整前庭信息及平衡神經(jīng)體系自動反應機能,使前庭功能正?;?。改善孩子抗干擾能力,有效提升孩子的注意力。前庭覺訓練方法有以下幾種:蹦床、羊角球游戲:蹦床和羊角球可以進行彈跳訓練,彈跳運動屬于上下加速運動,對前庭器官有一定刺激作用。吊網(wǎng)、秋千:孩子趟或坐在吊網(wǎng)和秋千中,通過有節(jié)奏的搖擺,來刺激前庭感覺。觸覺訓練針對觸覺訓練應以溫度、質(zhì)感、重量、速度等為主,強化皮膚、大小肌肉關節(jié)感應,調(diào)整大腦感覺神經(jīng)的靈敏度為訓練目標。強化大腦過濾掉不需要信息的能力,有效的獲取外界刺激所帶來的信息,達到提高注意力的目的。觸覺失調(diào)主要訓練方法有以下幾種:提供多種多樣樣、操作性強的玩具:如積木、七巧板、樂高、拼圖游戲等。在操作這些玩具時,孩子需要用雙手配合做出各種動作,在這個過程中都會得到不同的觸覺體驗。 進行全身觸覺刺激:可以對孩子進行全身的按摩,或者讓孩子在柔軟的被子里,來回翻滾,這樣可以在一定程度上滿足孩子對觸覺感受的需求。本體覺訓練本體覺以強化固有平衡、前庭平衡、觸覺、大小肌肉雙側協(xié)調(diào),促進身體的運動能力、健全左右腦均衡發(fā)展為訓練目標??梢詭椭⒆佑柧毶眢w自控能力,有效提升注意力集中時長和合理分配能力。本體覺感統(tǒng)訓練的方法有以下幾種:手指小肌肉的精細運動訓練:根據(jù)孩子的年齡、能力等特點,設計抓、握、捏、扔等游戲,如擺積木、投球、捏橡皮泥。生活自理能力培養(yǎng):如洗臉、穿衣、系鞋帶等。以上就是“感統(tǒng)注意力訓練方法有哪些”的回答了,希望能夠幫助到大家。在專業(yè)感統(tǒng)訓練師的指導下,通過科學的方式進行感統(tǒng)訓練,能讓兒童專注做某件事,幫助大腦將外部信息進行有效篩選、整理和輸出,改善孩子注意力不集中的表現(xiàn)。